Mat och måltider

Vi vill att barn, elever och personal ska känna matglädje och få kunskap om matvanors betydelse för hälsan i ett livslångt perspektiv.

Förskolan har en stor uppgift att tillsammans med hemmet grundlägga en positiv syn på mat och ge bra matvanor hos barnen. Lunchen ska innehålla en tredjedel av dagsbehovet av näringsämnen och vitaminer.

Har ditt barn någon allergi eller är överkänslig mot något födoämne, eller vid kulturella eller etiska skäl serveras specialkost.
Mellanmål består oftast av mjölk och smörgås. Frukt serveras alltid någon gång på dagen.

MATSEDEL FÖRSKOLAN

vecka 2

Förskola

Måndag Köttfärssås, spaghetti, grönsak

Tisdag Stekt fisk, sås, potatis, två sorters grönsaker

Onsdag Pytt i panna, stekt ägg, rödbetor

Torsdag Kycklingsoppa, pannkakor

Fredag Schnitzel, sås, potatis, varm grönsak




vecka 3

Förskola

Måndag Korv stroganoff, ris, två sorters grönsaker

Tisdag Potatisbullar, blodpudding

Onsdag Köttbullar, mos, sås

Torsdag Grönsakssoppa med pannkaka

Fredag Skinkfrestelse




vecka 4

Förskola

Måndag Kycklinggryta, ris, två sorters grönsaker

Tisdag Stekt fisk, spenat, potatis, ärtor

Onsdag Grillkorv, mos

Torsdag Köttfärssoppa, pannkaka

Fredag Kycklinglasagne, sallad




Vecka 5

Förskola

måndag Korv, Makaroner, varm grönsak

Tisdag Fiskburgare, mos, bröd

Onsdag Schnitzel, sås, potatis, varma grönsaker

Torsdag Kålsoppa med köttbullar, ungspannkaka

Fredag Köttfärsgratäng, sallad




vecka 6

Förskola

Måndag Färsbiff, stuvade makaroner, två sorters grönsaker

Tisdag Dillstuvade fiskbullar, potatis

Onsdag Korv Stroganoff, ris, grönsaker

Torsdag Grönsaksoppa, pannkaka,

Fredag Skinksås, pasta, grönsaker




vecka 7

Förskola

Måndag Kebabgryta, ris två sorters grönsaker.

Tisdag Sprödbakad fisk, potatis, kall sås, två sorters grönsaker

Onsdag Köttfärs i ugn, potatis, sås, två sorters grönsaker

Torsdag Potatisbullar, blodpudding, två sorters grönsaker

Fredag Nuggets, ris, varm curyysås, grönsaker



vecka 8

Förskola

Måndag Stekt falukorv, mos

Tisdag Fiskgratäng, potatis

Onsdag Köttfärsgratäng

Torsdag Blomkålssoppa, pannkaka, sylt

Fredag Vad köket bjuder



vecka 9

Förskola

Måndag Lasagne med pizzasallad

Tisdag Kokt fisk, sås, potatis, ärtor

Onsdag Grekisk färsbiff, pasta, tzatsiki

Torsdag Stekt fläsk, potatis, löksås

Fredag Kålpudding, sås, potatis



vecka 10

Förskola

Måndag Kalops, potatis, rödbetor

Tisdag Sprödbakad fisk, kall sås, potatis

Onsdag Grillkorv, spenat, potatis

Torsdag Gulaschsoppa, pannkaka

Fredag Tacos, mos



vecka 11

Förskola

Måndag Korv Stroganoff, ris grönsaker

Tisdag Fiskgratäng, potatis

Onsdag Kötffärssås, spaghetti

Torsdag Tacopytt, kall sås

Fredag Spanska biffar, potatisgratäng



vecka 12

Förskola

Måndag Falukorv med ajvar, mos

Tisdag Dillstuvade fiskbullar, potatis

Onsdag Skinksås, pasta

Torsdag Kycklingsoppa, pannkaka

Fredag Hamburgare med bröd, mos



vecka 13

Förskola

Måndag Kycklinglasagne

Tisdag Sprödbakad fisk, potatis, kall sås

Onsdag Påskmat

Torsdag Vad köket bjuder

Fredag Lov



vecka 14

Förskola

Måndag Lov

Tisdag Stekt fisk, sås, potatis

Onsdag Köttfärsgratäng

Torsdag Soppa, pannkaka, grädde

Fredag Schnitzel, sås, klyftpotatis, grönsaker



vecka 15

Förskola

Måndag Gratinerad falukorv, mos, broccoli

Tisdag Kokt fisk, äggsås, potatis

Onsdag Skinkfrestelse, sallad

Torsdag Vad köket bjuder

Fredag Grekiska biffar, pasta, tzatsiki



vecka 16

Förskola

Måndag Kycklinggryta, ris, grönsaker

Tisdag Stekt fisk, spenat, potatis

Onsdag Schnitzel, sås, potatis

Torsdag Köttsoppa, pannkaka

Fredag Kallskuret, potatisgratäng, sallad



vecka 17

Förskola

Måndag Spaghetti med köttfärssås, vitkålssallad

Tisdag Fiskgratäng, potatis

Onsdag Nuggets, ris, kall sås

Torsdag Thaisoppa med nudlar, pannkaka

Fredag Gratinerad kassler, ris



vecka 18

Förskola

Måndag Chili con carne med ris, broccoli

Tisdag Panerad fisk, potatis, kall sås

Onsdag Potatisgratäng med skinka, sallad

Torsdag Svampsoppa med bacon, pannkaka

Fredag Pannbiff, sås, potatis



vecka 19

Förskola

Måndag Stekt falukorv, stuvade makaroner

Tisdag Fiskburgare med mos, kall sås

Onsdag Skinkfrestelse

Torsdag Lov

Fredag Vad köket bjuder



vecka 20

Förskola

Måndag Köttbullar med mos, sås, varm grönsak, falafel

Tisdag Fiskgratäng, potatis

Onsdag Pytt i panna, stekt ägg

Torsdag Kycklingsoppa, pannkaka

Fredag Potatisgratäng, skinka



vecka 21

Förskola

Måndag Kalops, potatis

Tisdag Panerad fisk, potatis, sås

Onsdag Gratinerad kassler, ris

Torsdag Svampsoppa med bacon, pannkaka

Fredag Köttfärsgratäng



vecka 22

Förskola

Måndag Kycklinggryta, ris

Tisdag Kokt fisk, sås, potatis

Onsdag Biff Stroganoff, ris

Torsdag Redd grönsakssoppa, pannkaka, grädde

Fredag Lasagne



vecka 23

Förskola

Måndag Falukorv, ajvar, mos

Tisdag Panerad fisk, kall sås, potatis

Onsdag Köttbullar, sås, potatis

Torsdag Tacos, mos

Fredag Schnitzel, sås, potatis



vecka 24

Förskola

Måndag Spaghetti, köttfärssås

Tisdag Kokt fisk, äggsås, potatis

Onsdag Grillkorv, spenat, potatis

Torsdag Potatisbullar, blodpudding, bacon

Fredag Kotlettrad, sås, potatis



Matsedeln gäller med reservation för ev. ändringar.

Skriv ut 

Senast publicerad av Eva Wiklund